男性應當學會主動建立合理健康的生活習慣，戒煙戒酒，不吃辛辣發物以及刺激性食物等。這是預防精索靜脈曲張復發的方法。注意不能夠久坐、久站、不要經常進行劇烈運動，戒煙戒酒，不吃辛辣發物以及刺激性食物等，房事要適度，做到這樣，就可有效預防精索靜脈曲張的術后復發了。能夠預防精索靜脈曲張復發的方法具體的有哪些呢?

　　1、盡量避免手淫等沖動行為，因為精索靜脈曲張的發作與性沖動旺盛，性器官常常過度充血有關，所以操控性沖動過于頻頻是防止精索靜脈曲張發作的重要環節。

　　2、穿著要舒暢，應穿舒暢且適宜的緊身內褲，削減陰囊下墜的程度，也削減血管擴大的時機。

　　3、適當的進行訓練，患精索靜脈曲張的患者通常不宜劇烈運動，但可以挑選一些強度小的項目進行訓練，如漫步、慢跑等。

　　4、精索靜脈曲張患者要禁忌煙、酒，等刺激性食物。盡量能夠多飲水，多吃新鮮蔬菜、生果，這些對精索靜脈曲張的防止很有協助。

　　5、養成按時作息的習氣，確保睡覺時刻，每晚12點前按時入眠，讓身體得到充沛的歇息

　　溫馨提示：陜西生殖醫學醫院提醒，想要避免這種疾病的復發，我們就要做好上述介紹的注意事項，這樣不僅可以避免疾病的復發，還可能提高我們對疾病的免疫力，讓疾病遠離我們。

　　本站所有文章均來自網絡，如有侵權，請聯系刪除

　　本站所有文章均來自網絡，如有侵權，請聯系刪除