卵巢早衰會(huì)讓女性提前進(jìn)入更年期甚至是老年期，會(huì)導(dǎo)致女性閉經(jīng)等婦科癥狀的發(fā)生，也會(huì)引起女性臉上長(zhǎng)斑、暗黃等。卵巢早衰和人們的生活行為息息相關(guān)，以下女性的哪些行為是會(huì)導(dǎo)致女性卵巢早衰呢?

　　1、減肥無(wú)度

　　女性通過(guò)節(jié)食和吃素達(dá)到減肥目的是最不健康的飲食習(xí)慣。需要減肥女性要學(xué)會(huì)科學(xué)的減肥，如果盲目節(jié)食和長(zhǎng)期吃素，會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，蛋白質(zhì)攝入不足。當(dāng)人體蛋白質(zhì)缺乏時(shí)影響腦垂體的功能，導(dǎo)致促性腺激素分泌不足，卵巢功能減退出現(xiàn)萎縮。如果女性體內(nèi)脂肪低于一定比率，還影響月經(jīng)，出現(xiàn)月經(jīng)紊亂或停經(jīng)，甚至出現(xiàn)卵巢排卵障礙而導(dǎo)致不孕。

　　2、長(zhǎng)期接受電腦輻射

　　研究顯示，電腦輻射會(huì)影響卵子質(zhì)量，但完全避免電腦輻射又不可能。大多數(shù)人以為，換上液晶屏幕就能遠(yuǎn)離電腦輻射，其實(shí)輻射最大的地方不是顯示屏而是電源。美國(guó)健康說(shuō)，筆記本電腦輻射比臺(tái)式機(jī)小得多，想最大程度避開(kāi)電腦輻射，方法是為筆記本電腦充好電，拔斷電源，用電池工作。

　　3、常吃煎蛋

　　女性經(jīng)常吃油煎雞蛋會(huì)增加患卵巢危險(xiǎn)。因?yàn)樵趯?duì)雞蛋進(jìn)行油煎的過(guò)程中，會(huì)導(dǎo)致許多生物活性分解產(chǎn)物的形成，例如：膽固醇氧化物等。而這些產(chǎn)物有很大的細(xì)胞毒性作用，尤其會(huì)對(duì)女性卵巢組織的親和性造成影響，進(jìn)而會(huì)成為、的誘發(fā)劑，增加患卵巢可能。此外，油煎、油炸的馬鈴薯和熏豬肉也是卵巢誘因。

　　溫馨提示：陜西生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院提醒，為了保護(hù)卵巢，避免卵巢早衰，女性朋友們應(yīng)該養(yǎng)成想好的生活習(xí)慣，為自己的卵巢營(yíng)造良好的生存環(huán)境。

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