前列腺痛嚴(yán)重危害男性的身體健康,對男性的生活造成很大的影響,因此前列腺痛患者都想知道如何減輕前列腺痛的癥狀,遠(yuǎn)離前列腺痛的困擾。那么,怎樣做才能減輕前列腺痛的癥狀呢?
怎么才能減輕前列腺痛的癥狀:
一、避免性行為當(dāng)前列腺受感染或不適時(shí),性行為會(huì)使問題更嚴(yán)重。
二、減輕前列腺痛的癥狀要多喝水,前列腺炎患者應(yīng)多多補(bǔ)充水分,每天喝2~3升礦泉水,增加尿液,有助于排出廢物。
三、熱水療法是減輕前列腺痛的癥狀方法,坐在熱水中(以能忍受的較高溫為限)15~30分鐘,每天1~2次。
四、吃南瓜子每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子膠囊。生南瓜子含豐富的鋅,幾乎對所有前列腺毛病均有幫助。
五、減輕前列腺痛的癥狀要適量運(yùn)動(dòng),這是可減輕前列腺痛的方法,挺好的運(yùn)動(dòng)方式是走路,不宜騎自行車,因?yàn)檐囎鶗?huì)壓迫前列腺,加重病痛。
溫馨提示:以上介紹了怎么才能減輕前列腺痛的癥狀,陜西生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院提醒,男性一定要注意前列腺痛的療養(yǎng),一減輕前列腺痛的痛苦。
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