前列腺方法可以緩解前列腺疼痛的男性?前列腺疼痛是男性前列腺疾病中常見的一種，前列腺疼痛會讓男性在日常生活中感到非常不舒服，如果你能找到合適的方法來緩解它會有很大的幫助，下面由本院醫(yī)生為您介紹一種緩解前列腺疼痛的方法--提肛運動。

　　男性有什么方法可以減輕前列腺疼痛?醫(yī)生說，如果前列腺疼痛能減少盆底緊張性肌痛等臨床表現(xiàn)，疼痛就會減輕，男性朋友不妨嘗試以下方法：

　　1.反復(fù)收縮提肛，然后放松肛門和睪丸，可改善局部血液循環(huán)。

　　2.將手指放入肛門，用排便反射輕輕推出手指，放松盆肌訓(xùn)練，可擴(kuò)大肛門，放松盆肌，減輕前列腺疼痛。

　　3.在柔軟放松的環(huán)境中，可反復(fù)花費陰襄壁20-30次，可使陰襄內(nèi)膜和提睪肌松弛，緩解疼痛效果顯著。

　　溫馨提示：治療前列腺疼痛需要長時間不放棄才能治療，醫(yī)院泌尿科醫(yī)生提醒，前列腺疼痛患者只有不放棄才能有更好的治療效果，患有前列腺疼痛通常會給男性帶來很多傷害，所以男性一旦出現(xiàn)前列腺疼痛，應(yīng)立即到正規(guī)的男科醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)正規(guī)的治療，切忌延誤，省內(nèi)病情嚴(yán)重后果不堪設(shè)想。

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