前列腺疾病在生活中大多數男性都會患上這種疾病，一般都會在中老年時期顯現，當然也不排除青壯年患上的幾率，每個人的情況不同，所以有所區(qū)別也正常，下面就一起看看急性前列腺炎的預防措施?

　　1、注意休息，避免過度勞累：過度勞累會讓身體免疫機能下降，被細菌侵襲后更容易引起炎癥，許多男性朋友日常工作壓力大，難免會有加班應酬等情況，所以應要注意盡量避免熬夜，注意休息。

　　2、避免不良生活習慣：男性朋友在生活中要注意不宜長時間騎車，工作時避免久坐，注意保暖，避免受涼，不要憋尿等等。

　　3、前列腺按摩：男性朋友可以定期自行進行前列腺按摩，前列腺按摩有助促進血液循環(huán)，有利炎性分泌物的排出，對預防急性前列腺炎等生殖系統疾病有一定幫助。

　　4、加強鍛煉：在日常生活中，男性朋友也要調劑時間出來進行運動鍛煉，提高機體抵抗力，預防疾病的發(fā)生。

　　5、飲食調節(jié)：男性要想預防急性前列腺炎，應該注意飲食清淡，禁酒及辛辣刺激之物，這樣可以引起前列腺充血，導致疾病的出現。

　　陜西生殖醫(yī)學醫(yī)院提醒您：以上即是對急性前列腺炎的預防措施做了具體的一些介紹，希望大家也要多關注自己的身體狀況，遇到問題就及時去治療，不要聽信江湖偏方以免延誤病情。

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