前列腺炎是男性生殖器官中至關重要的腺體,可偏偏這個前列腺炎也是最小氣的,經常給男性朋友帶來病痛,陜西生殖醫學醫院介紹到,因為前列腺所在的位置畢竟是男人的命根子,因此前列腺只要有一點點的病痛,患者都會覺得全身不舒服的感覺,尤其是細菌性前列腺炎,癥狀明顯不說,治療難度還比其他類型的前列腺炎更大,復發率也更高,所以男性朋友們在日常生活中一定要做好預防措施工作。那么,針對男性細菌性前列腺炎會有哪些預防措施呢?
1、飲食有節不過量食用肥甘厚味、辛辣刺激之品,多食蔬菜水果,保持大便通暢。
2、生活有規律性生活要有節制,避免房事過度,強忍精出。不要騎車時間過長、過久。
3、加強鍛煉經常提肛、收緊臀部,繃緊會陰部肌肉及活動骨盆,對于改善會陰部位的血液循環、促使炎癥消散有好處。
4、用藥適度詳察病情,辨證施治,不可亂服壯陽類藥物,堅持熱水坐浴。
5、選擇干爽透氣的內褲,不要穿著那種緊身、雙層的內褲,因為這樣將陰莖和陰囊包裹在一起,久了導致高溫潮濕成為病毒細菌滋生的溫床。
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