得了勃起障礙，我們不僅要及時采取正規(guī)的方法治療，但是只接受正規(guī)的治療，治愈的速度比較慢，所以，還要在生活中注重日常護理，有效的護理可以幫助治療，能夠使病情早日康復的，那勃起障礙患者在生活中應該如何護理呢?

　　1、節(jié)制房事

　　長期房事過度，沉浸于色情，是導致勃起障礙的原因之一。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，是防治勃起障礙的有效措施。

　　2、養(yǎng)成良好的生活習慣

　　資料顯示，勃起障礙與吸煙、酗酒、過度疲勞、手淫過度等不良生活習慣有著很大聯(lián)系，養(yǎng)成良好的生活習慣是勃起障礙的護理中最值得注意與重視的一點。這也是勃起障礙的護理事項之一。

　　3、提高身體素質(zhì)

　　身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是勃起障礙發(fā)病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

　　4、消除心理因素

　　勃起障礙患者在生活中應該如何護理?要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;勃起障礙患者不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。

　　溫馨提示：以上就是有關此問題西安男科醫(yī)院帶來的全部介紹了，希望上述內(nèi)容能夠幫助到各位讀者朋友，勃起障礙患者在生活中一定要放松心態(tài)，盡量保持一個樂觀的心態(tài)。

　　本站所有文章均來自網(wǎng)絡，如有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除