如何判定自己是真的勃起不堅?夜間陰莖的反射性勃起與性刺激無關，也不受精神心理因素的影響，因此，可用于鑒別勃起不堅是由于精神心理因素引起的，還是由于疾病因素引起的。假如勃起不堅患者無夜間勃起或勃起程度在同年齡組正常值之下，即可能存在疾病因素，需進一步深入查明病根。若勃起不堅患者有正常的夜間勃起，則不會是疾病因素造成，而是精神與心理因素在作怪。

　　如何判定自己是真的勃起不堅?如何判定自己是器質性勃起不堅還是心理性勃起不堅：

　　1.郵票試驗：用四張聯孔郵票環繞陰莖體部，將重疊部分粘住，使之形成一環后入睡。清晨檢查郵票聯孔處是否撕裂，撕裂者表示有夜間勃起。如果是重疊部分未粘牢而脫開則開意義。

　　2.陰莖周徑測量：有一種市售的帶狀軟尺(一般的紙質的)，一端邊接一方形搭扣，睡前將其圍繞陰莖，一端從搭扣中穿出，先讀下陰莖軟縮狀態下的周徑基數，次晨再看數據有無變化。睡前與醒后數據之差即為夜間勃起后陰莖周徑增加數。

　　正常人增值為1。5~4。1厘米。若大于1。5厘米，所患陰痿可能是精神因素所致;小于1。5厘米，所患勃起不堅可能是精神因素所致;小于1。5厘米，則要想到可能是疾病因素所致。

　　3.陰莖強度測量：用一根市售的紙質陰莖強度測量帶，睡前環繞陰莖粘貼，次晨觀察帶上的三根小色帶斷裂情況。如果小色帶無一根斷裂，表示沒有夜間勃起，陰痿是疾病所致。僅斷裂紅色小帶為無效勃起，斷裂紅、黃兩條色帶為不充分勃起，勃起不堅原因仍要考慮疾病因素。假如紅、黃、藍三條小色帶全部斷裂，說明夜間勃起良好，勃起不堅系精神與心理因素所致。

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