男性改善勃起不堅的自我按摩方法?勃起不堅是臨床常見男性疾病，其臨床治療方法有多種，建議，勃起不堅患者不妨可以通過自我按摩的方法來改善自身勃起不堅的癥狀。那么，治療勃起不堅的自我按摩方法有哪些呢?下面請我院告訴你們吧。

　　男性改善勃起不堅的自我按摩方法?我院解釋說：

　　一、按摩涌泉以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次，若每晚熱水足浴后按摩療產更為理想。

　　二、牽拉陰莖及睪丸用右手或左手把陰莖及陰囊一同握于掌心，輕輕向下牽拉150-200次，其拉力以陰莖及睪丸有微酸脹或小腹兩側有輕度牽拉感為準。

　　三、介紹，勃起不堅患者按摩腹股溝用雙手拇指、食指、中指指腹向陰莖根部方向自外而內對稱按摩兩側腹股溝，按摩之力宜輕柔舒適不痛為度，左右各50次。

　　四、自我按摩改善男性勃起不堅，指出，患者可捻動精索以雙手拇指、食指、中指對稱捻動陰莖根部、陰囊上方之精索，其用力以出現輕度酸脹或舒適感為度，左右各50次。

　　五、搓揉睪丸以雙手的食指、中指托住同側睪丸的下面，再用拇指按壓其上，如數念珠一樣輕輕揉搓兩側睪丸，其壓力以睪丸不痛或微酸脹為宜，左右各150-200次。

　　男性改善勃起不堅的自我按摩方法?以上方法僅供參考，陜西生殖醫學醫院在這里要提醒大家，如使用上述方法無效的話，請及時到醫院診斷治療，以免延誤治療時機，導致病情加重。

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