性生活時(shí)間短分為兩大類，最常見的一類就是心理性性生活時(shí)間短，主要就是指由長期的精神，或者是心理異常而引起的性生活時(shí)間短，所以說，注意精神以及心理不良影響的調(diào)節(jié)是預(yù)防性生活時(shí)間短的一個(gè)重點(diǎn)，其次就是一些不良的行為引起的性生活時(shí)間短等，下面看看性生活時(shí)間短的預(yù)防方式重點(diǎn)有哪些呢?

　　性生活時(shí)間短的預(yù)防有：

　　1、不要疲勞性交：性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時(shí)過性生活一般達(dá)不到高潮，收不到雙方滿意的效果，易造成雙方性冷淡。這是常見的性生活時(shí)間短的預(yù)防。

　　2、不要帶病過性生活：正得了一些嚴(yán)重器質(zhì)性疾病，且已囑咐不能過性生活者，不可勉強(qiáng)過性生活;身患結(jié)核病又具感染性，也應(yīng)預(yù)防性交，尤其是得了某種性傳播疾病，更不可過性生活。這也是性生活時(shí)間短的預(yù)防之一。

　　3、不要心情不快勉強(qiáng)從事：有的夫妻在一方情緒不佳時(shí)勉強(qiáng)過性生活，不僅得不到性生活的和諧，還會(huì)使情緒不佳的一方產(chǎn)生反感。這是最基本的性生活時(shí)間短的預(yù)防。

　　溫馨提示：陜西生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院提醒，雖然說性生活時(shí)間短的病因有很多，對(duì)于性生活時(shí)間短患者病因的確診也存在一定的難度，但實(shí)際上，性生活時(shí)間短并不是一種非常容易引發(fā)的疾病，一般情況下，都是由于長期性不良影響而引起性生活時(shí)間短，因此對(duì)于性生活時(shí)間短的預(yù)防也不存在難度。

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