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如何做好預(yù)防不孕的工作？

門診時(shí)間：早 8:00—晚 9:00發(fā)布時(shí)間：2021-01-08 15:08文章來源：陜西老醫(yī)協(xié)生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院

　　女性婚后不孕，就其本身而言，多為獲得性病變，少數(shù)有先天性生理缺陷者除外，各種病變多追溯至處女期。因?yàn)樘幣毡槿狈】抵R(shí)，所以不注重冷暖飲食。因此，女性預(yù)防婚后不孕應(yīng)從少女時(shí)代開始，把握好一個(gè)總體方案和四個(gè)環(huán)節(jié)。一般程序一是月經(jīng)變化，四個(gè)環(huán)節(jié)是月經(jīng)初潮、月經(jīng)衛(wèi)生、月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)延遲。如何做好預(yù)防不孕的工作？

　　月經(jīng)初潮不用擔(dān)心:女性14歲左右，如果有月經(jīng)初潮，說明身體發(fā)育已經(jīng)成熟。但有些缺乏生理知識(shí)的女生，在經(jīng)期害羞、吃不下飯、睡不著覺、焦慮不安。這樣下去，體內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)所謂的“氣滯血瘀”現(xiàn)象。這樣會(huì)先造成月經(jīng)不調(diào)，然后破壞細(xì)胞系。如果不及時(shí)治療，可能會(huì)導(dǎo)致婚后不孕。

　　月經(jīng)衛(wèi)生要注意:月經(jīng)期間，如果不注意衛(wèi)生，容易誘發(fā)多種婦科疾病，如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、陰道炎、功能性子宮出血等。，這會(huì)阻礙婚后懷孕。那么，女生應(yīng)該如何注意月經(jīng)衛(wèi)生呢？總的來說，精神上保持快樂樂觀，不要無緣無故的擔(dān)心；適當(dāng)休息，避免負(fù)重；飲食宜溫，忌寒涼；日常生活要安靜舒適，避免坐在濕地或在雨中涉水；內(nèi)衣、月經(jīng)帶要勤洗，衛(wèi)生紙(毛巾)要勤換；洗個(gè)澡，但不要太頻繁，以防感冒。

　　月經(jīng)不調(diào)應(yīng)及早治療:從臨床觀察，絕大多數(shù)不孕婦女都有不同程度的月經(jīng)不調(diào)，所以可以說月經(jīng)不調(diào)是不孕的信號(hào)。這個(gè)信號(hào)在處女期發(fā)現(xiàn)，容易治療，婚后妊娠率高；婚后發(fā)現(xiàn)這個(gè)信號(hào)后，很難慢慢調(diào)節(jié)和受孕。所以月經(jīng)不調(diào)要盡早治療，而不是等婚后不孕。

　　月經(jīng)遲發(fā)要求晚婚:女生一般在14歲左右月經(jīng)來潮。但也有少數(shù)女性到18-20歲以后才看到初期，數(shù)量少，顏色淺，質(zhì)量薄，說明生殖系統(tǒng)內(nèi)分泌功能低下，不完全具備懷孕條件。有人說結(jié)婚后月經(jīng)會(huì)自然正常，不妨礙懷孕。這種說法沒有科學(xué)依據(jù)。臨床上，月經(jīng)后期的女性婚后月經(jīng)不會(huì)改善，會(huì)傾向于閉經(jīng)，所以不能懷孕。所以這種情況下的女性最好不要急于結(jié)婚，要認(rèn)真保養(yǎng)和鍛煉，等月經(jīng)恢復(fù)正常后會(huì)很快懷孕。

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