前列腺結石是危害男性前列腺的一種常見病，正確預防前列腺結石很重要，因為可以避免損害前列腺健康，進而誘發其他疾病。下面為大家介紹前列腺結石的成因和預防措施，希望能幫助男性正確預防前列腺結石。日常生活中我們怎么樣才能正確預防前列腺結石呢?

　　前列腺是男性重要的器官，如何才能預防前列腺結石的發生呢，大家要注意以下幾點：

　　1、節制性生活：性生活頻繁會導致前列腺長期處于充血的狀態，導致前列腺增大，尤其是青壯年更應該節制，這樣會給予前列腺充分的恢復以及調整的時間，當然過分的禁欲也是不可取的。只有適當的進行性生活才能對前列腺有益。

　　2、多飲水：由于濃度高的尿液會對前列腺產生刺激，因此多喝水多排尿能稀釋尿液，同時也有可能會排出細小的結石。

　　3、保持清潔：生殖器部位分泌汗液多，同時又由于包皮過長等因素的存在，受到細菌感染的幾率會明顯增多，從而導致前列腺疾病的發生。因此保持局部清潔衛生是預防前列腺疾病的重要手段之一。

　　4、防止受寒：久坐在涼的地方會引起交感神經興奮增強，會導致尿道內壓增大，引起逆流。同時前列腺部位受涼也容易誘發前列腺疾病。

　　5、精神緊張：生活壓力過大，精神緊張會增加前列腺發病的機會。生活壓力得到釋放，前列腺也會得到解脫。

　　溫馨提示：陜西生殖醫學醫院提醒，前列腺結石的形成與不注重生活衛生習慣有關，因此男性一定要注意外生殖道的干凈，注意清淡飲食，學會放松心情，才能更好預防前列腺結石。

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