前列腺疾病其實(shí)也很常見，但是由于大家對(duì)于病理知識(shí)都了解的比較少，所以在預(yù)防的時(shí)候也沒有合適的方法，而且平時(shí)也不注意一些好的生活習(xí)慣的養(yǎng)成，往往生病到病情加重都是后知后覺的，下面就和西安男科醫(yī)院一起看看前列腺疾病的護(hù)理方法。

　　1.多喝水：前列腺痛患者注意多多補(bǔ)充水分，每日喝2-3升礦泉水，增加尿液，有利于排出廢物。

　　2.適量運(yùn)動(dòng)：最好的運(yùn)動(dòng)方式是走路，不宜騎自行車，因?yàn)檐囎鶗?huì)壓迫到前列腺，令病痛加重。

　　3.熱水療法：坐在熱水中(以能忍受的最高溫為限)15-30分鐘，每天1～2次。不過此方法對(duì)存在生育需求的男性并不適合。

　　4.吃南瓜子：每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子膠囊。生南瓜子含豐富的鋅，幾乎對(duì)所有前列腺疾病都有所幫助。

　　5.避免性行為：當(dāng)前列腺受感染或不適時(shí)，性行為會(huì)加重其問題。

　　6.指壓療法：按壓腹部的中極、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太沖穴，能夠幫助改善前列腺功能。

　　以上就是在日常生活中對(duì)于前列腺疾病如何護(hù)理的一些介紹，希望男性朋友們也要多注意，做好預(yù)防，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極應(yīng)對(duì)，遠(yuǎn)離疾病就是最大的幸福，切忌盲目用藥，以免帶來更大的危害。

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